Soy demasiado sensible. → Mi sensibilidad me da profundidad y empatía. Nunca hago nada bien. → Aprendo y crezco cada día. Estoy roto o soy diferente de mala manera. → Mi cerebro funciona de otra manera: y eso trae fortalezas únicas. Nunca mejoraré en esto. → Esto es difícil ahora, pero puedo desarrollar estrategias. Nadie me entiende. → Hay personas que me entienden: solo que aún no las he encontrado todas. Siempre lo estropeo todo. → A veces cometo errores, como todo el mundo. Soy una carga para los demás. → Importo a las personas, y mi presencia tiene valor. Debería poder manejar esto. → Está bien necesitar apoyo: eso es humano, no una debilidad. Soy demasiado para los demás. → Las personas adecuadas me apreciarán tal como soy. No puedo con esto. → He superado cosas difíciles antes. También puedo superar esto.